二手烟，也称为环境烟草烟雾（Environmental Tobacco Smoke, ETS），是指吸烟者呼出的烟气和卷烟本身燃烧时产生的烟气在空气中混合的产物。这些烟气被不吸烟的人吸入后，会对他们的身体健康造成一系列的影响，其中最显著的就是对心血管系统的损害，尤其是对心脏健康的影响。

首先，让我们了解一下二手烟中的有害成分。二手烟含有超过70种已知的致癌物质和数百种有毒化学物质，包括一氧化碳、尼古丁、苯、甲醛等。当非吸烟者在这样的环境中暴露时，他们同样会吸入这些有害物质，导致血液中的一些关键指标发生变化。例如，一氧化碳会降低血液携带氧气的效率，而尼古丁则会增加心跳频率和血压水平。

长期暴露于二手烟会导致心脏病风险的显著增加。研究表明，二手烟是冠心病的重要危险因素之一，它可以通过多种途径对心脏健康产生负面影响。首先，二手烟可以促进动脉粥样硬化的发展，这是由于其中的毒素会引起血管壁损伤，导致胆固醇沉积在内膜上形成斑块。随着时间的推移，这些斑块会逐渐变大会阻碍血液流通，最终可能导致心肌梗死的发生。

此外，二手烟还会刺激心率增快和血压升高，这增加了心脏的工作负担。同时，它还可能引起血小板聚集，从而提高了血栓形成的可能性。一旦血栓堵塞了冠状动脉，就会引发急性心肌缺血，严重者甚至会导致猝死。

值得警惕的是，即使是短期的二手烟接触也会对心脏健康产生不利影响。一项发表在《美国医学协会杂志》上的研究发现，即使只是短暂的暴露在二手烟环境中，也会使非吸烟者的冠心病死亡风险增加25%至30%。这项研究进一步证实了二手烟对心脏健康的即时危害。

综上所述，二手烟对心脏健康的威胁不容忽视。无论是主动吸烟还是被动吸二手烟，都会给我们的心脏带来严重的伤害。因此，为了保护我们自己的以及周围人的健康，我们应该坚决抵制任何形式的烟草使用，并在公共场合推广无烟政策，以减少二手烟对我们心脏健康的潜在威胁。