心脏病是一种严重且可能危及生命的疾病，不仅对患者的身体健康造成影响，还可能导致心理上的压力和焦虑。以下是一些建议，可以帮助心脏疾病患者减轻焦虑感：

1. 提供支持和理解：家人和朋友应该给予患者情感上的支持，了解他们的感受和担忧，耐心倾听他们的困扰，并在日常生活中提供必要的帮助。

2. 建立积极的心态：鼓励患者保持乐观的态度，相信自己能够克服困难，逐渐康复。可以通过阅读积极的书籍、参加心灵成长课程或者与同样经历的患者交流来建立积极心态。

3. 设定合理的目标：帮助患者制定合理的短期和长期目标，逐步恢复日常生活能力。例如，可以从简单的散步开始，逐渐增加运动量，以增强自信心和成就感。

4. 教育与沟通：医生和医护人员应与患者进行充分的沟通，解释病情和治疗方案，解答患者的疑问，让他们对自己的身体状况有更清晰的理解，从而减少未知带来的恐惧和焦虑。

5. 生活方式的调整：指导患者进行健康的饮食习惯和生活方式的改变，如控制体重、戒烟限酒、规律作息等，这些都有助于改善心血管健康状况，提高生活质量，进而减轻焦虑感。

6. 心理咨询与辅导：如果焦虑感较为严重，可以考虑寻求专业的心理咨询师的帮助，通过认知行为疗法（CBT）或其他适合的心理干预方法，帮助患者更好地应对疾病挑战。

7. 社交活动参与：鼓励患者参加社交活动，与亲朋好友保持联系，避免孤立感和孤独感的产生，同时也可以从他人的经验中获得力量和支持。

8. 放松技巧学习：教授患者一些放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽或轻柔的运动，帮助他们缓解紧张情绪，降低心率和血压，达到身心放松的效果。

9. 定期复查与随访：确保患者按时进行医疗检查和复诊，及时调整药物剂量或治疗计划，以便医生能密切监控患者的健康状况，并及时处理任何问题。

10. 寻找支持团体：引导患者加入心脏疾病患者的支持组织或在线社区，与其他病友分享经验和心得，互相鼓励和支持，共同面对疾病的挑战。

通过上述措施，可以有效地帮助心脏疾病患者减轻焦虑感，提升心理健康水平，促进全面康复。重要的是，每个患者的具体情况不同，因此个性化关怀和支持至关重要。