中医养生方法如何有效应用于慢性病预防？
中医作为中国传统的医学体系，不仅注重疾病的治疗，更关注于预防和保健。在现代社会中，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的人开始尝试通过中医养生方法来维护自己的身体健康，尤其是针对慢性病的预
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