高血压患者在运动时如何维持积极乐观的心态？
高血压患者在日常生活中往往会面临各方面的挑战，尤其是在运动方面。运动对于高血压患者来说既是必要的，也是具有挑战性的。它可以帮助控制血压，减轻体重，改善心血管健康，但同时，一些高血压患者可能会因为担心运
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