午睡对心血管健康有什么积极影响？
午睡，这个看似简单的日常习惯，却与心血管健康有着密不可分的联系。在快节奏的现代生活中，午睡不仅能够帮助我们恢复精力，提升下午的工作效率，而且对于心血管健康也有着积极的影响。首先，午睡能够帮助降低血压。
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午睡，这个看似简单的日常习惯，却与心血管健康有着密不可分的联系。在快节奏的现代生活中，午睡不仅能够帮助我们恢复精力，提升下午的工作效率，而且对于心血管健康也有着积极的影响。首先，午睡能够帮助降低血压。
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