怎样通过体育锻炼来增强心脏的自我修复功能？
心脏是人体最重要的器官之一，它的健康与否直接关系到整个身体的运作。体育锻炼作为一种积极的生活方式，不仅能够增强心肺功能，还能够促进心脏的自我修复。那么，我们应该如何通过体育锻炼来增强心脏的自我修复功能
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