高血压患者在日常生活中应如何选择适宜的按摩手法来减轻身体疲劳？
高血压是一种常见的慢性疾病，它不仅会影响到患者的身体健康，还会给日常生活带来诸多不便。因此，高血压患者除了通过药物治疗外，还需要注意生活方式的调整和自我护理方法的选择，以帮助降低血压水平，缓解症状，提
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