如何设定并实现心脏健康管理的长短期目标？
在现代社会中，随着生活节奏的加快和不良生活习惯的增多，心脏病已成为威胁人类健康的头号杀手之一。因此，管理好心脏健康显得尤为重要。本文将探讨如何设定并实现心脏健康管理的长短期目标，以期帮助读者更好地维护
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