如何指导高血压患者在运动后进行恰当的放松？
高血压是一种常见的慢性疾病，它不仅影响心血管系统的功能，还可能导致其他严重并发症的发生。因此，对于高血压患者来说，保持适度的体育锻炼以增强心肺功能和肌肉力量是非常重要的。然而，由于血压升高会导致心脏负
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