如何有效管理糖尿病的自我护理中失眠症状的应对策略？
糖尿病是一种慢性疾病，它不仅影响血糖水平，还可能对患者的睡眠质量产生负面影响。许多糖尿病患者在夜间会经历频繁觉醒、难以入睡或保持熟睡状态等问题。这些问题可能导致白天疲劳和注意力不集中，进而影响到日常生
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