如何有效管理高血压，以应对考试和面试期间的紧张情绪对血压的负面影响？
在现代社会中，无论是学生还是职场人士，都不可避免地面临着各种各样的考试和面试压力。这些压力可能会对身体造成负面影响，尤其是对心血管系统产生影响，导致血压升高。因此，有效地管理高血压成为了一个重要的课题
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