高血压患者应如何依据身体疲劳程度优化运动安排？
高血压是一种常见的慢性疾病，影响着全球数百万人的生活质量。在治疗和管理高血压时，生活方式的调整和药物治疗同样重要。其中，适当的体育锻炼被广泛认为有助于降低血压水平，改善心血管功能，提高整体健康状况。然
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