惊吓对心脏有何影响？应对惊吓的策略有哪些？
在现代社会中，我们经常面临着各种各样的压力和紧张状态，这些都可能对我们的身心健康产生负面影响。然而，除了长期的压力之外，突如其来的惊吓也可能对我们造成短期的生理和心理冲击，尤其是对心脏的影响最为显著。
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