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登山是一项深受人们喜爱的户外运动，它不仅能够帮助人们亲近自然、放松心情，还能锻炼身体、增强体质。然而，对于心脏健康而言，登山活动有着一定的要求和注意事项。下面，我们就来详细探讨一下登山对心脏健康的具体
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