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高血压患者在日常生活中应如何管理饮食以避免过量食用坚果对血压的不利影响?

高血压患者在日常生活中应如何管理饮食以避免过量食用坚果对血压的不利影响?

高血压是一种常见的慢性疾病,它与不健康的饮食习惯密切相关。而坚果虽然富含营养和有益的脂肪酸,但它们的高脂肪和高热量特性可能导致体重增加,从而加重高血压病情。因此,高血压患者在日常生活中应该注意以下几点

高血压患者 日常生活 饮食管理 避免过量 坚果影响 血压控制 2024-10-31 01:43:56

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