如何通过运动预防心脏疾病的作用机制？
心脏病是全球范围内最常见的心血管疾病之一，每年夺走数百万人的生命。然而，幸运的是，我们可以采取积极的措施来降低患心脏病的风险，其中最重要的方法之一就是定期参加体育锻炼和适度的运动。本文将探讨运动在预防
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