如何在自我管理中培养耐心与坚持？
在现代快节奏的生活中，人们往往追求即时满足和快速结果，这种心态可能会阻碍我们在个人成长和健康管理方面的努力。然而，耐心和坚持是实现长期目标的关键品质。以下是一些关于如何在自我管理中培养耐心与坚持的建议
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