高血压患者如何有效提升夜间休息的舒适度？
高血压是一种常见的慢性疾病，它不仅影响白天的活动力，还会对夜间的睡眠质量产生负面影响。因此，对于高血压患者来说，如何在夜间获得更好的休息是一个重要的问题。以下是一些建议，可以帮助高血压患者在夜间更加舒
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