高血压患者饭后适宜运动的时间是多久？
高血压是一种常见的慢性疾病，影响着全球数百万人的生活质量。在日常生活中，合理的饮食和规律的运动被广泛认为是控制血压的有效方法。然而，对于高血压患者来说，何时进行运动可能是一个需要特别注意的问题，尤其是
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