糖尿病是一种慢性疾病，其中最常见的一种类型，它会影响到身体对糖分的代谢能力，导致血糖水平不稳，甚至引发一系列并发症。因此，对于糖尿病患者来说，保持血糖水平的稳定尤为重要，尤其是在旅行或乘坐交通工具等特殊情境下。以下是一些建议，可以帮助糖尿病患者在旅途中维持血糖的稳定性：

1. 提前规划饮食：在出发前，糖尿病患者应该与医生讨论出行计划，并根据医生的建议制定合理的饮食方案。例如，如果旅程较长且无固定就餐地点，可以考虑携带一些低GI（升糖指数）的食物，如坚果、全麦面包、水果等，以便及时补充能量而不至于引起血糖骤变。

2. 定时进食：即使在旅途中，也要尽量按照日常的时间表进餐和吃点心。如果行程中有可能错过正常用餐时间，应事先准备好食物或者在接近常规用餐时间时寻找合适的餐饮服务。此外，还要注意不要因为兴奋或忙碌而忘记吃饭，这可能导致低血糖的发生。

3. 适量运动：适当的体育活动有助于控制血糖，但在旅行中要注意运动的强度和时间。如果是长途飞行或其他长时间坐姿的活动，每隔一段时间就应该起身走动一下，以促进血液循环和葡萄糖利用。同时，避免过度劳累对身体造成负担。

4. 监控血糖：随身携带血糖监测仪是非常重要的，这样可以在任何时候了解自己的血糖状况。如果在旅途中感到不适或有异常症状，应该立即检查血糖水平，并根据情况采取相应的措施。

5. 携带必需药物和用品：糖尿病患者应该确保自己有足够量的降糖药物和其他必要的医疗用品，比如胰岛素笔/注射器、血糖试纸、酒精棉片等等。此外，还应该带上紧急联系方式，以防突发状况发生时能够得到及时帮助。

6. 与他人沟通：无论是家人、朋友还是航空公司的工作人员，都应该事先告知对方关于糖尿病的情况。这样，在需要帮助的时候，可以获得更多的支持和理解。例如，在飞机上，可以让空乘人员知道你有糖尿病的病史，以便他们能更好地照顾你的需求。

7. 适应环境变化：旅行中可能会遇到不同的气候条件和海拔高度变化，这些都可能影响到血糖的水平。因此，糖尿病患者应该做好充分的准备，包括调整用药剂量和饮食策略，以确保身体能够适应新的环境。

8. 应对突发事件：即使做了充分准备，旅途中也难免会遇到意想不到的问题。在这种情况下，冷静处理问题并尽快寻求专业帮助至关重要。例如，如果出现低血糖昏迷等症状，周围的人应当迅速提供含糖饮料或糖果，并在必要时拨打急救电话。

总之，糖尿病患者在乘坐交通工具时要特别注意生活方式的管理，通过合理安排饮食、规律运动、定期监测血糖以及与他人的良好沟通来保证旅途中的安全性和舒适度。