高血压是一种常见的慢性疾病，它对患者的身体健康构成了一定的威胁。为了更好地管理血压水平，高血压患者在日常饮食中需要注意选择合适的食物以及合理的储存方式，以确保营养摄入的同时也避免可能的不良影响。以下是一些关于高血压患者在日常生活中应该遵循的食物保存建议：

1. 新鲜优先原则：尽可能选择新鲜的食材，包括蔬菜和水果，因为它们含有丰富的维生素、矿物质和高含量的，有助于控制血压和心脏健康。如果不能立即食用，可以将这些食材存放在冰箱里，以保持其新鲜度和营养价值。

2. 低温储存肉类：红肉和家禽是蛋白质的重要来源，但它们的脂肪含量较高，因此高血压患者应该适量摄取。将未开封的肉类保存在冰箱冷冻室中，可以减少细菌的生长，同时延长保质期。一旦解冻后，应尽快烹饪并在3天内吃完，以防止食物中毒的风险。

3. 干粮的选择与存放：全谷物如糙米、燕麦片等富含纤维和微量元素，适合高血压患者食用。这些干粮通常可以在常温下保存较长时间，但如果环境潮湿可能会导致发霉或变质。最好将其储存在干燥的地方或者使用密封容器来保护它们不受潮气的影响。

4. 低盐食品的重要性：过量摄入钠会导致体内水分的积聚，增加血容量，进而升高血压。因此，高血压患者应尽量选择低盐或无盐的加工食品。如果必须购买高盐产品，则应考虑分装一部分用于近期食用，其余部分可以放入密闭容器中并放置在阴凉干燥处，以减缓食盐的吸收。

5. 冷藏易腐食品：乳制品、鸡蛋和其他易腐食品应在购买后及时放入冰箱，并且要在有效期内食用完毕。如果这些食物过期或已经变质，请勿尝试食用，以免引起胃肠道不适或其他健康问题。

6. 注意标签信息：在选购包装食品时，仔细阅读成分表和营养标签，选择那些低脂、低糖且不含人工添加剂的产品。此外，了解产品的生产日期和保质期也很重要，可以帮助我们做出明智的购物决策。

7. 合理规划膳食：高血压患者应该制定一份均衡的食谱，确保每天都有足够的营养素摄入。同时，定期检查自己的体重变化，并根据医生的建议调整饮食计划。

综上所述，高血压患者在日常生活中应当注重食物的新鲜度、合理安排存储空间、选择健康的食材并妥善保管。通过这些措施，他们可以更有效地管理自己的血压水平，提高生活质量。